Ursache und Wirkung verlaufen oft kreisförmig.
Um ein Problem zu überwinden, unterbrich das zirkulär sich wiederholende Verhalten an einem Punkt.
Ursache und Wirkung verlaufen oft kreisförmig.
Um ein Problem zu überwinden, unterbrich das zirkulär sich wiederholende Verhalten an einem Punkt.
Das bewusste Denken hat Restriktionen, die das Unbewusste nicht hat.
Repariere nicht, was nicht kaputt ist.
Wenn etwas nicht funktioniert, wiederhole es nicht. Tue etwas anderes.
Wenn etwas funktioniert, tue mehr desselben.
(Steve de Shazer, Insoo Kim Berg)
Wenn Du mit einem schwierigen Problem zu tun hast, mach daraus ein interessantes Muster.
Dann kannst Du dich auf das interessante Muster konzentrieren und die mörderische Arbeit („das Problem“) dabei außer Acht lassen.
Wertschätze alles.
Respektiere alle Botschaften.
Alles ist eine Ressource.
Probleme sind Lösungen.
Die Realität ist eine vorläufig bestmögliche Wahl.
Was einen Preis hat, hat auch einen Wert.
Mache Schwächen zu Stärken.
Die Struktur des Problems beinhaltet die Struktur möglicher Lösungen.
Systemische Beratung sucht nicht nach Wahrheit.
Systemische Beratung geht davon aus, dass viele Wirklichkeitsdeutungen gleichberechtigt nebeneinander stehen.
Systemische Beratung sucht nach unterschiedlichen Optionen für Sicht- und Verhaltensweisen und danach, wie diese jeweils als Ressourcen genutzt werden können.
Gib den Leuten mehr Möglichkeiten und nimm keine Möglichkeiten weg.