Vor einiger Zeit hatte ich eine Klientin hier, die litt unter einer diffusen Angst, die sich immer wieder in Panik steigerte – eine sogenannte „generalisierte Angststörung“. Nun beabsichtigte sie, eine größere Reise zu machen – aber die Vorstellung, mit ihrer Angst im Ausland zu sein, steigerte ihre Angst noch mehr. So kam sie in Therapie. Ich bat die Klientin, sich vorzustellen, die Angst wäre eine Struktur ihr gegenüber an der Wand, und sie könnte sie sehen. Es entwickelte sich der folgende (um Redundanz zu vermeiden,\u00a0etwas gekürzte) Dialog:<\/p>\n
\u201eIch kann das nicht nach draußen projizieren. Es ist wie ein Kloß im Hals.\u201c
\n\u201eEin Kloß im Hals? Könnte man den nicht essen? Vielleicht mit Messer und Gabel zerteilen?\u201c
\n\u201eNein, er sitzt fest.\u201c
\n\u201eIst der Kloß hohl oder gefüllt?\u201c
\n\u201eEr ist mit Wasser gefüllt.\u201c
\n\u201eUnd außen herum ist eine Haut?\u201c
\n\u201eJa.\u201c
\n\u201eWas passiert, wenn Sie ein Loch in die Haut pieksen dann?\u201c
\n\u201eDas Wasser fließt weg.\u201c (Die Klientin beginnt zu weinen.)
\n\u201eUnd fließt wohin?\u201c
\n\u201eIn den Magen.\u201c
\n\u201eUnd dann wird es weiter laufen, bis es irgendwann in einen Bach mündet, und der fließt in einen größeren Bach, und der fließt dann vielleicht in die Nahe, und die fließt in den Rhein, ja?\u201c
\n\u201eJa.\u201c
\n\u201eUnd der Rhein fließt ins Meer. Da kommen Sie an Ihren Kloß ja gar nicht mehr heran! Werden Sie Ihn denn dann nicht vermissen?\u201c
\n\u201eNein, überhaupt nicht.\u201c
\n\u201eUnd wenn Sie am Meer stehen, werden Sie sich dann nicht wünschen, dass seine Tropfen zu Ihnen zurückkehren?\u201c
\n\u201eNein, bestimmt nicht.\u201c
\n\u201eJa, aber der Kloß ist vielleicht ganz unglücklich ohne Sie!\u201c
\n\u201eDas ist mir egal.\u201c
\n\u201eAber dann sind Sie Ihren Kloß ja ganz los! Was machen Sie denn so ganz ohne Kloß?\u201c
\n\u201eMich freuen.\u201c
\n\u201eJa, dann brauchen Sie mich ja jetzt gar nicht mehr. Vermissen Sie die Therapie dann nicht?\u201c
\n\u201eDas geht schon in Ordnung.\u201c
\n\u201eDann müssen wir uns wohl damit abfinden, dass Sie keine Therapie mehr brauchen.\u201c
\n\u201eDas wird schon klappen\u2026\u201c.<\/p>\n
Das Problem, das seit etwa einem dreiviertel Jahr bestanden hatte, war damit aufgehoben.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Vor einiger Zeit hatte ich eine Klientin hier, die litt unter einer diffusen Angst, die sich immer wieder in Panik steigerte – eine sogenannte „generalisierte Angststörung“. Nun beabsichtigte sie, eine größere Reise zu machen – aber die Vorstellung, mit ihrer … Weiterlesen