{"id":4639,"date":"2023-04-09T08:00:00","date_gmt":"2023-04-09T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.stefanhammel.de\/blog\/?p=4639"},"modified":"2023-01-12T10:09:17","modified_gmt":"2023-01-12T10:09:17","slug":"hass-ist","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.stefanhammel.de\/blog\/2023\/04\/09\/4639\/","title":{"rendered":"Hass ist&#8230;"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.stefanhammel.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/love-g853e0c449_1920.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.stefanhammel.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/love-g853e0c449_1920-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4640\" srcset=\"https:\/\/www.stefanhammel.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/love-g853e0c449_1920-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.stefanhammel.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/love-g853e0c449_1920-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.stefanhammel.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/love-g853e0c449_1920-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.stefanhammel.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/love-g853e0c449_1920-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.stefanhammel.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/love-g853e0c449_1920-450x300.jpg 450w, https:\/\/www.stefanhammel.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/love-g853e0c449_1920.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption>Quelle: Pixabay (https:\/\/pixabay.com\/de\/photos\/liebe-hass-deutsche-text-sprache-2644155\/)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>\u201eIch hasse meine Mutter\u201c, sagte sie. \u201eDann habe ich ein schlechtes Gewissen daf&#252;r, dass ich sie hasse. Daf&#252;r hasse ich mich selbst, und dann hasse ich sie noch mehr daf&#252;r, dass sie es geschafft hat, dass ich mich hasse\u2026\u201c\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>\u201eMan braucht den Hass nicht hassen.\u201c, sagte er. \u201eHass ist entt&#228;uschte Liebe, und sonst nichts.\u201c &nbsp;<br>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><em>Diese Neurahmung (Reframing) kann Menschen angeboten werden, die eine Beziehung, in der sie Abstand ben&#246;tigen, in der emotionalen Auseinandersetzung intensivieren, also ungewollt eine noch st&#228;rkere Bindung zum Gegen&#252;ber herstellen.<\/em>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><em>Die Metapher kann, sinnvoll eingesetzt, auch dazu beitragen, das Gef&#252;hl von Verletzung und Hass zwischen Angeh&#246;rigen unterschiedlicher gesellschaftlicher Gruppen oder Nationen zu reduzieren.<\/em>\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Diese Geschichte stammt von Stefan Hammel und ist in dem Buch <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/shop.stefanhammel.de\/startseite\/buecher-und-e-books\/\" target=\"_blank\">&#8222;<\/a><a href=\"https:\/\/shop.stefanhammel.de\/startseite\/neuheiten\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Wie das Nashorn Freiheit fand. 120 Geschichten zu Krise und Entwicklung<\/a>.\u201c zu finden. Die Geschichte geh&#246;rt zum Kapitel &#8220; I Der Einzelne: Bew&#228;ltigung individueller Krisen und Entwicklung der Pers&#246;nlichkeit\u201c.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201eIch hasse meine Mutter\u201c, sagte sie. \u201eDann habe ich ein schlechtes Gewissen daf&#252;r, dass ich sie hasse. 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