{"id":428,"date":"2008-02-20T10:58:30","date_gmt":"2008-02-20T09:58:30","guid":{"rendered":"http:\/\/www.stefanhammel.de\/blog\/2008\/02\/20\/428\/"},"modified":"2008-02-20T10:58:30","modified_gmt":"2008-02-20T09:58:30","slug":"faktum","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.stefanhammel.de\/blog\/2008\/02\/20\/428\/","title":{"rendered":"Faktum"},"content":{"rendered":"<p>Sie war au&#223;er sich vor Wut: &#8222;Kannst du dich nicht mal ein bisschen bewegen? Mal ein paar Gewohnheiten ver&#228;ndern? Warum machst du das denn immer wieder?&#8220; &#8222;Ich bin halt so&#8220;, antwortete er.<\/p>\n<p>&#8222;Ich bin halt so&#8220; ist ein Argument, das sparsam eingesetzt werden sollte. Wer st&#246;rende Kleinigkeiten herzhaft ver&#228;ndert, kann oft Gro&#223;es erreichen. Gesten des liebevollen Umgangs neu zu entdecken, kann viel bedeuten. Aber die M&#252;hsal, die eigene Pers&#246;nlichkeit &#228;ndern zu wollen, um dem Partner zu gefallen, lohnt sich oft nicht.\u00a0 Hat der eine Partner gro&#223;e Anstrengungen zu leisten, um kleine Schritte zu gehen, erscheint dem anderen seine Leistung auf dem Weg der Ver&#228;nderung noch eher d&#252;rftig. Zorn, Verzagtheit,\u00a0Groll und H&#228;rte halten Einzug in den Alltag mancher Paare, von denen einer &#8222;sich &#228;ndert&#8220;, um den anderen zu behalten. Besser ist es oft, mit dem Vorfindlichen auf neue Arten umgehen zu lernen, ohne es im Kern zu ver&#228;ndern. Besser ist es, dem st&#246;renden Verhalten einen neuen Kontext, neue\u00a0Deutungen und neue Reaktionen zu schenken. Und gelten zu lassen:<\/p>\n<p>&#8222;Ich bin halt so.&#8220;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sie war au&#223;er sich vor Wut: &#8222;Kannst du dich nicht mal ein bisschen bewegen? Mal ein paar Gewohnheiten ver&#228;ndern? Warum machst du das denn immer wieder?&#8220; &#8222;Ich bin halt so&#8220;, antwortete er. &#8222;Ich bin halt so&#8220; ist ein Argument, das &hellip; <a href=\"https:\/\/www.stefanhammel.de\/blog\/2008\/02\/20\/428\/\">Weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[30,19,7,10,51,9,55],"tags":[],"class_list":["post-428","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-aggression","category-angst-und-zwang","category-fuer-helfer","category-frage-und-antwort","category-identitat","category-liebe","category-systemisches"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.stefanhammel.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/428","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.stefanhammel.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.stefanhammel.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stefanhammel.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stefanhammel.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=428"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.stefanhammel.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/428\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.stefanhammel.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=428"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stefanhammel.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=428"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stefanhammel.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=428"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}