{"id":3955,"date":"2021-06-20T08:00:00","date_gmt":"2021-06-20T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.stefanhammel.de\/blog\/?p=3955"},"modified":"2020-12-10T12:51:23","modified_gmt":"2020-12-10T12:51:23","slug":"drachen-und-maus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.stefanhammel.de\/blog\/2021\/06\/20\/3955\/","title":{"rendered":"Drachen und Maus"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.stefanhammel.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/child-2887483_1920-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3956\" srcset=\"https:\/\/www.stefanhammel.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/child-2887483_1920-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.stefanhammel.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/child-2887483_1920-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.stefanhammel.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/child-2887483_1920-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.stefanhammel.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/child-2887483_1920-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.stefanhammel.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/child-2887483_1920-450x300.jpg 450w, https:\/\/www.stefanhammel.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/child-2887483_1920.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><em>Die folgende Geschichte ist in vielen F&#228;llen geeignet, um Kindern zu helfen, mit unbegr&#252;ndeten oder f&#252;r sie nicht hilfreichen &#196;ngsten, etwa vor Gespenstern, wilden Tieren und Einbrechern, umzugehen.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>1. Wenn die Angst in deinem Bauch ein Tier w&#228;re, was w&#228;re das? Ein Drachen? K&#246;nnen wir uns einmal vorstellen, der steht da in der Ecke rechts?<\/p>\n\n\n\n<p>2. Und wenn es noch ein Tier g&#228;be, das sich vor dem Drachen f&#252;rchtet, was w&#228;re das? Eine Maus? Kann die sich da links verstecken?<\/p>\n\n\n\n<p>3. Wenn in deinem Gehirn ein Trickfilmregisseur ist, und der die Maus immer gef&#228;hrlicher macht, bis sie keine Angst mehr vor dem Drachen hat, wie macht er das?<\/p>\n\n\n\n<p>4. Und wenn er den Drachen immer ruhiger und friedlicher macht, wie macht er das?<\/p>\n\n\n\n<p>5. Wie f&#252;hlt sich das jetzt an?[1]<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p>[1] Mehr zu dieser Interventionsart Hammel 2019, 203ff.<\/p>\n\n\n\n<p>Geschichte aus: S. Hammel, A. Vlamynck, C. Weinspach: <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/shop.stefanhammel.de\/startseite\/b%C3%BCcher-und-e-books\/\" target=\"_blank\">&#196;ngest entzaubern, Lebensfreude finden<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die folgende Geschichte ist in vielen F&#228;llen geeignet, um Kindern zu helfen, mit unbegr&#252;ndeten oder f&#252;r sie nicht hilfreichen &#196;ngsten, etwa vor Gespenstern, wilden Tieren und Einbrechern, umzugehen. 1. Wenn die Angst in deinem Bauch ein Tier w&#228;re, was w&#228;re &hellip; <a href=\"https:\/\/www.stefanhammel.de\/blog\/2021\/06\/20\/3955\/\">Weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3955","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.stefanhammel.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3955","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.stefanhammel.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.stefanhammel.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stefanhammel.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stefanhammel.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3955"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.stefanhammel.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3955\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3957,"href":"https:\/\/www.stefanhammel.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3955\/revisions\/3957"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.stefanhammel.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3955"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stefanhammel.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3955"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stefanhammel.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3955"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}