Tinnitus heißt übersetzt „Geklingel“. Die Töne oder Geräusche, die viele Menschen ohne äußeren Anlass hören, kann man oftmals durch ein Mentaltraining leiser stellen, ganz still legen oder gleichgültig werden lassen. Auch begleitende Hörschäden wie eine geringere Auflösung von Lautstärken und Tonhöhen in bestimmten Frequenzbereichen werden häufig verbessert.<\/p>\n
Gemeinsam mit dem Physiker und Neurowissenschaftler Dr. Peter Schneider führe ich in Heidelberg einen Pilotversuch zur Beeinflussbarkeit von Tinnitus durch Hypnotherapie durch. Wir messen Frequenz, Lautstärke und andere Parameter der Störung vor und nach einer einstündigen hypnotherapeutischen Behandlung psycho- akustisch. In mehrwöchigen Abständen wird nachgemessen. Daneben befragen wir die Probanden nach ihrem subjektiven Eindruck der weiteren Entwicklung. So ermitteln wir, in welchem Umfang, in welchen Fällen, mit welchen Methoden und wie nachhaltig Tinnitus durch hypnotherapeutische Behandlung behoben werden kann. Unsere ersten Ergebnisse:<\/p>\n
Die Versuche zeigen, dass eine vollständige dauerhafte Aufhebung der Störung durch eine hypnotherapeutische Behandlung mindestens in manchen – auch chronischen – Fällen möglich ist.<\/p>\n
Wer einmal ein bisschen experimentieren möchte – eine 23-minütige Hördatei für einen Selbstversuch<\/a> findet ihr hier. Wichtig ist es, nach dem Hören die Aufmerksamkeit darauf zu fokussieren, welcher Grad an Stille und Wohlbefinden schon erreicht ist (statt darauf, was an Nicht-so-Gutem noch übrig sein mag). Natürlich ist es live und individuell am Besten. Ob auch das Hören einer mp3 hilft? Über Rückmeldungen würde ich mich freuen!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Tinnitus heißt übersetzt „Geklingel“. Die Töne oder Geräusche, die viele Menschen ohne äußeren Anlass hören, kann man oftmals durch ein Mentaltraining leiser stellen, ganz still legen oder gleichgültig werden lassen. Auch begleitende Hörschäden wie eine geringere Auflösung von Lautstärken und … Weiterlesen